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第40章 道心初萌气脉筑基（第2页）

对于修炼者而言，要深刻领悟并践行此道，就需始终坚守中正之途，保持不偏不倚的姿态。

这恰似那太极图中的阴阳二气，相互交融、共生共长，达成一种微妙而稳固的平衡状态。

只有如此，方能在纷繁复杂的世界中，不为外物所扰，心定神宁地踏上修行之路。

功成不居：当一个人成功完成某件事情之后，能够克制住内心自满和炫耀的冲动，这种品质实属难能可贵。

它体现出的不仅仅是谦卑之心，更是一种对名利的淡泊态度。

宛如那春日里轻柔的和风细雨，悄无声息地滋润着大地，既不张扬也不邀功。

这种谦逊的美德，会让一个人的品德愈发高尚，也更易赢得他人的敬重与钦佩。

无为而治：此乃顺应自然规律的至上法门，意味着不去强行干预事物的发展进程，而是让一切自然而然地演进。

正如老子所言：“道常无为而无不为。”

通过遵循道法自然的原则，我们可以实现无为而万物自得的理想境地。

在这个过程中，不强求、不刻意，以一颗平和宁静的心去面对世间万象，方能洞察到宇宙运行的真谛。

真人形骸：当一名修炼者历经千辛万苦，终于挣脱掉外在种种束缚之时，他便能达到心神合一的奇妙境界。

此时，其肉体与精神之间已不再有丝毫隔阂，二者完美融合，达到高度的和谐统一。

这种状态下的修炼者，犹如脱胎换骨一般，真正成为了超凡脱俗的存在。

就在这时，只见那位老师轻啜一口香茗，稍作停顿后，旋即再次面向众人缓缓开口说道：“如今的诸位尚处于学习的初级阶段，可以称之为道童或是学道之士。

也就是说，现阶段你们迫切需要钻研学习的，便是我这布袋之中所藏的《太清存神炼气铭》这部珍贵功法。

接下来，咱们将着重围绕这本功法展开详细的讲解！”

“至于《太清存神炼气铭》所涵盖的诸多境界……”

老师微微眯起双眼，似乎陷入了深深的思索当中。

沉思了片刻后，边说道他所感悟的心得总结，所谓的划分分别是“五时”

和“七侯”

！

先说这“五时”

：其一乃第一阶，此时之人内心常常处于动荡不安之态，想要寻觅一份宁静简直比登天还难。

思绪如狂风中的落叶般四处飘散，难以停歇。

其二则到了第二阶，尽管心境已逐渐开始趋向平静，但那股子动荡却依然如同附骨之疽一般挥之不去。

其三进入第三阶后，内心与动荡相互抗衡，二者势均力敌，就好似一场激烈的拔河比赛，有时内心占上风，有时又是动荡略胜一筹，如此反复，动静各占一半。

其四来到第四阶，此时心静已然多于动荡，心性也随着时间的推移日渐成熟起来，仿若一棵正在茁壮成长的树苗，慢慢变得坚韧且强大。

最后便是这第五阶，心终于彻底地归入宁静之中，宛如一泓深不见底的湖水，无论遭遇怎样的风雨波涛、艰难险阻，都能保持波澜不惊，不动如山。

再看这“七侯”

：首先是第一阶段，那些困扰已久的陈年旧疾竟会奇迹般地得以消除，身体顿感轻盈无比，仿佛卸去了千斤重担，心灵亦随之充满愉悦之情。

紧接着步入第二阶段，至此便能够超越常人所设定的种种界限，不仅容颜恢复青春之貌，更拥有超乎寻常的洞察力，世间万物在其眼中似乎都无所遁形。

当抵达第三阶段之时，寿命更是得以大幅延长，可以长达千年之久，从而有足够的时间去游历天下的名山大川，领略大自然的鬼斧神工。

到了第四阶段，神奇的事情发生了——身体竟然能够化为气态，而且周身之气还会环绕着身体散发出耀眼光芒，真正做到了生死自在，不受尘世束缚。

随后进入第五阶段，原本的气又进一步转化为神，从此行动自如，能力几乎没有限制，可谓随心所欲。

待到第六阶段，神与自身的形色完美融合为一体，神通广大到令人咋舌的地步，并且身形和颜色都变幻无常，让人捉摸不透。

最终到达第七阶段，整个身体已然完全超越了物质层面的存在，超脱于一切常规之外，与那至高无上的大道玉皇同在一处，成为了超凡入圣的存在。

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“接下来要说的便是修真界中最为常见的两种境界——练气与筑基了。

先来说说这练气之法吧！

其要诀在于保持心境如同平静的湖水一般波澜不惊，将所有杂念都排空，让心灵进入一种空灵的状态。

接着深深地吸入一口气，分三次缓缓吐出；再短暂地吸气一次，然后长长的呼气出去。